「フレイル予防のストレッチ！！」 ー国保でHOT情報2023年3月ー
「フレイル」という言葉を聞いたことがありますか？フレイルとは、加齢に伴う虚弱や老衰を意味します。
今回はフレイルの予防策となるストレッチを、鹿児島大学の牧迫飛雄馬教授に紹介していただき、２月３日・10日にお伝えしました。
2023-03-28
カテゴリー: 国保でHOT情報
「フレイル」という言葉を聞いたことがありますか？フレイルとは、加齢に伴う虚弱や老衰を意味します。
今回はフレイルの予防策となるストレッチを、鹿児島大学の牧迫飛雄馬教授に紹介していただき、２月３日・10日にお伝えしました。
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