「簡単！もも上げストレッチ」 「簡単！寝転びストレッチ」 ー国保でHOT情報2023年9月ー
「運動の秋」ということで、健康にまつわる情報発信や太極拳指導で活躍している健康運動指導士の丸尾勉先生に、簡単にできる運動を紹介していただき、９月１日と８日にお伝えしました。
2023-09-29
カテゴリー: 国保でHOT情報
「運動の秋」ということで、健康にまつわる情報発信や太極拳指導で活躍している健康運動指導士の丸尾勉先生に、簡単にできる運動を紹介していただき、９月１日と８日にお伝えしました。
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