コロナ禍が続いていますが、寒くなるとインフルエンザの流行も心配です。手洗いは感染症対策の基本中の基本ですが、皆さん「正しく」手洗いできていますか？今回は寒いこの時期だからこそ、気になる冬の感染症対策について、鹿児島市保健所の中村さやか保健師にお話を伺い、１月９日にお伝えしました。

【正しい手洗い】

①まず流水でよく手をぬらします。そして、泡立てた石鹸をつけ、手のひらをよくこすります。

②次に手の甲をのばすようにこすります。指先・爪の間も入念にこすります。指の間を洗います。

③親指と手のひらをねじり洗いします。手首も忘れずに洗いましょう。そして、十分に水で流し、清潔なタオルやペーパータオルでよく拭き取って乾かします。

※洗う時間の目安は、『ハッピーバースデー』の歌を２回歌うぐらいの長さ『およそ２０秒』です。